10月20日,亚洲通分工会(妇委会)组织开展了以“欢庆建校65周年·午间瑜伽”为主题的瑜伽活动。航运学院汪倩老师担任领教。
活动中,老师们在教练的带领下,从呼吸训练、脊柱扭转、灵活肩颈训练再到复原、腰腹力量训练,舒缓压力,静心调节……身体得到了充分地放松,为工作带来了全新的动力。
首期“午间瑜伽”活动得到了校区女教师们的欢迎,活动将在每个周三中午持续进行。
学校工会、妇委会对此次活动的开展给予了积极支持,鼓励通过组织丰富多彩的活动,凝聚师生力量,展现积极向上的精神风采,增强爱校荣校意识。
????????????????????????(亚洲通分工会(妇委会) 文/汪倩 图/王荣)