为进一步提升大学生的心理素质和文化素养,促进健康人格形成和良好的社会适应能力,5月23日,艺术与设计学院在长清校区校友林面向全校学生举办了“艺绘我心,随性涂鸦”心理健康日活动。
活动通过随心绘画、涂鸦等形式,让学生手执画笔,打破束缚,体验一种全新的无意识绘画带给人的轻松、愉悦感,将潜意识内对于学业、情感、择业及人际交往等压抑的情绪与冲突呈现出来,在绘画过程中获得纾解与满足。活动过程中,大学生心理健康教育中心的王颉老师从专业理论角度为同学们讲解了绘画如何作为情感表达工具来达到减压效果,在场参加活动的同学深受启发。
通过举办此次涂鸦活动,为学生营造了一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时也释放大学生的心理压抑情绪,取得良好效果。
(艺术与设计学院 文/王荟春 图/王胜舜)